فتور، بغض للممارسة الجنسية، عصبية، عدم ثقة بالنفس، جميع هذه الأمور تشعر بها المرأة التي تعاني من البرود الجنسي فالبرود الجنسي هو حاجز وسد نحو تطور العلاقة الزوجية، إذ يترتب عليها أمور عدة أقبحها شعور المرأة عجزها عن تلبية رغبات زوجها، وتقديم وظيفتها الزوجية، مما يجعلها تشعر بالحزن أو الهم، ولكن لا تقلقي عزيزتي الأنثى، لأنه في هذا المقال سوف نقوم بإيضاح تجارب البنات في علاج البرود.
ما هو البرود الجنسي؟
البرود الجنسي هو عدم مقدرة وضعف المرأة للاستجابة للمثيرات الجنسية التي يقوم بها الزوج خلال ممارسة العلاقة الحميمة، حيث تشعر المرأة بالفتور وعدم قدرتها على الوصول للرعشة الجنسية أو الرغبة في الممارسة، وقد تصل بعض النساء لمرحلة الكره والبغض للاتصال الجنسي بزوجها، مما يجعل الطرف الأخر يشعر بالنفور أو الرغبة في الانفصال.
أسباب البرود الجنسي عند الفتيات؟
هناك عدة التي من شأنها حدوث الفتور بين الزوجين ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- الشعور بالتوتر والقلق والضغط.
- الرهبة والخوف قبل البدء بالعلاقة الحميمة.
- الشعور بالألم وعدم مراعاة الزوج لآلام الزوجة، أو ما تحبه في العلاقة أو تكرهه.
- الشعور بالحزن أو الهم والتفكير الزائد.
- عدم الشعور بالراحة في المكان أو لطريقة الجماع.
- عدم رغبة أحد الزوجين بحدوث الحمل.
- وجود خلل هرموني يؤثر على الوصول للنشوة.
- مثلية الجنس.
- اضطراب في الحالة النفسية أو المزاجية لدى الشخص.
- الاكتئاب يعتبر سبب رئيسي لحدوث الفتور والبرود.
- بعض الأدوية تسبب برود جنسي مثل الأدوية المتعلقة بأمراض السرطان والاكتئاب.
- فشل الزوج في استثارة المرأة.
- عدم ادراك أهمية التحفيز الجنسي قبل البدء بالعلاقة الحميمة.
- الانشغال بالأعمال المنزلية.
- عدم وجود توافق فكري بين الزوجين.
- وجود المشاكل المادية والاجتماعية بين الزوجين.
- فرض السيطرة على الزوجة للجماع بالقوة.
- الرغبة الجنسية المستوحشة، التي تسبب للمرأة الألم وفي بعض الأحيان النزيف.
يمكننا اعتبار هذه الأسباب أنها أسباب أساسية في الفتور الجنسي حسب تجارب البنات في علاج البرود، لذلك يجب مراعاة تلك الأسباب والابتعاد عنها بقدر المستطاع.
علامات البرود الجنسي
إن مشكلة البرود الجنسي لا تحصل بين ليلة وضحاها، اذ يوجد هناك مقدمات وعوارض تشير بالتدريج إلى وصول المرأة بالبرود، ومن علامات البرود العاطفي بين الزوجين ما يلي:
- عدم الاستمتاع بالجماع، والذي قد يحدث نتيجة عدم رغبة المرأة في وضعية يتخذها الزوج عادة.
- عدم الشعور بالرغبة الجنسية أو الرعشة، وقد يعود السبب إلى وصول الرجل للإشباع في فترة قصيرة، في حين رغبة المرأة بالاستطالة.
- بغض للتواصل الجنسي، وقد يتسبب ذلك من خلال إصابة المرأة بالاكتئاب أو الحزن أو الإجهاض، وقد يكون هناك بعض الأدوية التي تسبب شعور المرأة بالفتور والبرود الجنسي مثل أدوية منع الحمل، أو مضادات الاكتئاب التي تقلل من الرغبة الجنسية لدى الأفراد.
- عدم توارد في الأفكار الجنسية، وذلك بسبب القلق أو التوتر أو الخوف من حدوث حمل.
- جفاف في المهبل لدى المرأة، وذلك عادة ما يحدث خلال فترة الرضاعة أو انقطاع الدورة الشهرية، حيث يصاب المهبل بالالتهابات التي تستوجب معالجتها.
- الشعور بالألم أثناء الجماع، وذلك بسبب جفاف المهبل وتكيسات المهبل، أو تقلص المهبل عند الايلاج.
- تشنج المهبل والابتعاد عن القيام بالعلاقة الحميمة.
علاج البرود الجنسي بين الزوجين
هناك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها للوصول إلى النشوة والانتهاء من البرود الجنسي، والذي يجب على كل من الزوجين مراعاتها، تلك الطرق العلاجية كالتالي:
- اتباع سياسة التحفيز: وهو استخدام الأساليب والطرق التي من شأنها زيادة الاثارة أو الاستمناء، عدا عن استخدام الألعاب والقصص التي تزيد من الرغبة الجنسية.
- تقليل نسبة الألم: وذلك من خلال الاسترخاء وتوفير الراحة للمرأة بالتحكم بحجم الايلاج، والطريقة المتبعة.
- توفير المعلومات: من الهام توفير المعلومات الجنسية للمرأة تفادياً للشعور بالخوف أو الرهبة، مما يقف عائقا أمام العلاقة الحميمة.
- التغيير في الوضعيات: يجب على الزوج مراعاة الزوجة واستخدام الوضعيات التي تحبذها والابتعاد عن الوضعيات التي تسبب لها الألم.
- الأعشاب الطبيعية: هناك بعض الأعشاب التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى الأنثى ومنها الزعفران، وعشبة ماركل والقرنفل.
في بعض الأحيان لا يجدى العلاج بالطرق المتبعة ذو منفعة للمصاب بالبرود الجنسي لذلك ينصح علاج البرود الجنسي عند المرأة بالقران، وذلك يتم من خلال ما يلي:
- ترديد بعض الآيات التي لها فائدة مثل آية الكرسي، وذلك بعد كل صلاة.
- ترديد هذه الآية الكريمة لقوله تبارك وتعالى: {وَقَالَ فِرْعَوْنُ ائْتُونِي بِكُلِّ سَاحِرٍ عَلِيمٍ، فَلَمَّا جَاءَ السَّحَرَةُ قَالَ لَهُمْ مُوسَى أَلْقُوا مَا أَنْتُمْ مُلْقُونَ، فَلَمَّا أَلْقَوْا قَالَ مُوسَى مَا جِئْتُمْ بِهِ السِّحْرُ إِنَّ اللَّهَ سَيُبْطِلُهُ إِنَّ اللَّهَ لَا يُصْلِحُ عَمَلَ الْمُفْسِدِينَ، وَيُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ}.
- تلاوة من سورة طه إلى قوله تعالى: { قَالُوا يَا مُوسَى إِمَّا أَنْ تُلْقِيَ وَإِمَّا أَنْ نَكُونَ أَوَّلَ مَنْ أَلْقَى، قَالَ بَلْ أَلْقُوا فَإِذَا حِبَالُهُمْ وَعِصِيُّهُمْ يُخَيَّلُ إِلَيْهِ مِنْ سِحْرِهِمْ أَنَّهَا تَسْعَى، فَأَوْجَسَ فِي نَفْسِهِ خِيفَةً مُوسَى، قُلْنَا لَا تَخَفْ إِنَّكَ أَنْتَ الْأَعْلَى، وَأَلْقِ مَا فِي يَمِينِكَ تَلْقَفْ مَا صَنَعُوا إِنَّمَا صَنَعُوا كَيْدُ سَاحِرٍ وَلَا يُفْلِحُ السَّاحِرُ حَيْثُ أَتَى}.
- قراءة قوله تعالى من سورة النحل: { ثُمَّ كُلِى مِن كُلِّ ٱلثَّمَرَٰتِ فَٱسْلُكِى سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا ۚ يَخْرُجُ مِنۢ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَٰنُهُۥ فِيهِ شِفَآءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَأيَةً لِّقَوْمٍۢ يَتَفَكَّرُونَ}.
نصائح للتخلص من البرود الجنسي
والآن بعد أن تعرفنا على أسباب للبرود العاطفي وطرق علاجه فهناك عدة نصائح يمكن من خلالها معالجة البرود الجنسي بين الزوجين، منها ما يلي:
- صفاء الذهن والتخلص من المشاحنات.
- زيادة فترة المداعبة قبل البدء بالعلاقة الحميمة.
- استخدام الوسائل التي من شأنها اثارة المرأة مثل قراءة القصص، والألعاب.
- البعد عن استخدام الوضعيات التقليدية في العلاقة.
- عدم المداومة على الأوضاع التي تسبب الألم للطرف الأخر.
- تحفيز الدورة الدموية من خلال الحفاظ على الصحة وممارسة الرياضة.
- استشارة الطبيب المختص عند التعرض للبرود الجنسي.
تجربتي في التخلص من البرود الجنسي
الكثير من النساء وقعن في مشكلة البرود الجنسي؛ وبالتأكيد كان لجهلهن حول كيفية التعامل معه والتخلص منه دور كبير في استمرار ذلك البرود، ومن هنا نجد أن هناك الكثير من النساء اللاتي تحدثوا عن تجاربهن، وكيف تم العثور على الحل المناسب للتخلص منه، ومن تجارب البنات في علاج البرود، ما سوف نسرده على النحو الآتي:
التجربة الأولى
تتحدث هذه التجربة عن امرأة عانت من البرود الجنسي أثناء زواجها، مما دفع زوجها للشعور بالضيق والانزعاج، كون هذه العلاقة أساسية لتكوين أسرة متكاملة الأركان، وبهذا طلب منها الذهاب إلى طبيبة مختصة لمعالجة هذه المشكلة، وبالفعل قامت الطبيبة بنصحها ارتداء ملابس مثيرة، وتغيير الوضعيات الخاصة بالجماع بينها وبين زوجها، وذلك كي لا تشعر بالضجر أو الملل والوصول إلى الرعشة الجنسية، إضافة إلى أهمية الاعتناء بالنظافة الشخصية، وقد نجح هذا الأمر في التخلص من البرود الجنسي لديها.
التجربة الثانية
شعرت امرأة في عقدها الرابع من فتور العلاقة بينها وبين زوجها، وعدم رغبتها في إقامة العلاقة الحميمة، وملاحظة زوجها لذلك، كما انتابها الخوف من أن يتزوج عليها، لذا أخبرتها والدتها بضرورة شرب مشروب الزعفران بشكل يومي، وقد شعرت حينها بالفارق ومفعول هذا المشروب، مما زاد والتخلص من البرود الجنسي لديها.
التجربة الثالثة
ذكرت احداهن معاناتها من البرود الجنسي بعد وضع جنينها، اذ أصيبت باكتئاب ما بعد الولادة، مما جعلها تعاني من عدم الاثارة والرغبة الجنسية، لذلك ذهبت إلى الطبيبة المختصة لمعرفة الأسباب ومحاولة معالجتها، فأخبرتها الطبيبة أن تناولها للأدوية المضادة للاكتئاب تجعلها تشعر بالفتور، وتم استبدالها بأدوية مثيرة للرغبة، للتخلص من البرود في العلاقة الحميمة بينها وبين زوجها.
التجربة الرابعة
هي تجربة فتاة في أوائل العشرينات من عمرها، حيث تروى تجربة من تجارب البنات في علاج البرود الجنسي، وكانت تقول أنها واجهت هذه المشكلة لمدة ثلاث سنوات، وبدأت مشاعر مختلطة تنتابها وتقلل من ثقتها بنفسها، الأمر الذي جعلها تبحث بعناية حول السبب الرئيسي لحدوث ذلك، إلى أن رأت أن انهاء الجماع بشكل سريع من زوجها هو ما يسبب ذلك، فطلبت منه أن يطيل العلاقة واتباع وضعيات جديدة ومختلفة، وقد نجح الأمر.
التجربة الخامسة
أشارت احدى النساء اللاتي عانوا من هذه المشكلة، أن السبب الأساسي لحدوث مشكلة البرود الجنسي لا تقع فقط بسبب الحالة النفسية وإنما تطول أيضاً الوضع الصحي الخاص بالمرأة، وقد وجدت أن عدم انتظام الأستروجين وحدوث جفاف مهبلي لديها قد كان السبب الرئيسي في حدوث البرود الجنسي لديها، وبذلك عند معالجتها لنسبة الاستروجين في الجسم والجفاف المهبلي، قد استعادت رغبتها الجنسية، والشعور بالإثارة ناحية العلاقة الزوجية.
الأسئلة الشائعة حول تجارب البنات في علاج البرود
كيف أزيد الرغبة لدى؟
من خلال تناول بعض الأغذية التي تعمل على زيادة الرغبة الجنسية مثل المكسرات، الرمان، الشوكولاتة، الثوم، الموز، والبطيخ.
كيف يتم تشخيص البرود الجنسي؟
من خلال ضعف الشهوة وانعدام الرغبة الجنسية، إضافة إلى الشعور بالفتور.
مما يتضح من تجارب البنات في علاج البرود، أنه في حال سيطرت هذه الحالة على العلاقة الزوجية ما لها إلا أن تقوم بهدم الزواج، أو قد تؤدى إلى الخيانة، وذلك لعدم تلبية رغبات الطرف الآخر، ما لم يكن هناك تفاهم ومحاولة جادة لحل هذه المشكلة، لذلك يتوجب على الرجل مساندة الزوجة في حال مرورها بهذا الأمر كي لا تفقد الثقة بالنفس، ومن أجل بناء حياة زوجية سعيدة.